Jum. Okt 19th, 2018

5 Manfaat Kesehatan & Cara Menggunaan Cassia Essential Oil

5 Manfaat Kesehatan & Cara Menggunaan Cassia Essential Oil

Cassia dianggap sebagai salah satu dari 50 ramuan dasar dalam pengobatan tradisional Cina (TCM). Ini adalah pohon cemara asli Cina dan Burma. Cassia umumnya dikenal sebagai kayu manis Cina, dan nama ilmiahnya adalah Cinnamomum cassia. Minyak esensial cassia, atau minyak kulit kayu manis, berasal dari distilasi uap kulit kayu manis, daun dan ranting.

Cassia mirip dengan kayu manis sejati (kadang-kadang disebut kayu manis Ceylon) dan meniru beberapa manfaat dan penggunaan kayu manis. Mereka berasal dari keluarga botani yang sama, dan mereka berdua memiliki aroma pedas dan hangat – tetapi minyak kulit kayu manis lebih manis daripada kayu manis.

Cassia telah digunakan secara luas dalam sistem pengobatan tradisional dan cerita rakyat. Dalam sistem pengobatan India, yang dikenal sebagai Ayurveda, tanaman telah didokumentasikan sebagai termogenik, pencahar, ekspektoran dan diuretik, dan telah digunakan dalam pengobatan kusta, erisipelas, gejala maag, batuk, perut kembung, pencernaan yg terganggu, masalah menstruasi dan tuberkulosis . Ini juga telah digunakan sebagai obat alami bronkitis, pengobatan alami anemia, dan untuk bantuan konstipasi alami.

Minyak Cassia, seperti minyak kemenyan, mur dan beberapa herbal dan minyak lainnya, juga termasuk dalam Alkitab sebagai minyak esensial yang penting.

Minyak Cassia dapat digunakan untuk membersihkan dan memasak, tetapi manfaat kesehatan menggunakan minyak kuat ini benar-benar mengejutkan. Minyak Cassia dikenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh – membantu seluruh tubuh berjalan dengan baik. Ia memelihara sistem pencernaan yang sehat dan berfungsi dan meningkatkan sirkulasi darah. Minyak Cassia juga merupakan antidepresan, dan telah digunakan selama bertahun-tahun untuk membangun keberanian dan rasa harga diri. Ini memiliki efek pemanasan pada tubuh dan membuat pikiran Anda tenang.

Cassia Tree and Components

Cassia dibudidayakan di Asia selatan dan timur, termasuk India, Indonesia, Laos, Malaysia, Taiwan, Thailand dan Vietnam. Di Amerika Serikat, Inggris dan India, cassia adalah jenis kayu manis yang paling umum digunakan. Cassia adalah pohon cemara dari keluarga Cinnamomum yang tumbuh sekitar 32 kaki tingginya. Kulitnya berwarna abu-abu dan daunnya keras dan memanjang, tumbuh sekitar empat inci.

Kulit cassia, baik bubuk maupun dalam bentuk “stick”, digunakan sebagai agen penyedap untuk penganan, makanan penutup, kue kering dan daging; itu juga ditentukan dalam banyak resep kari. Biasanya, cassia dijual sebagai potongan kulit kayu atau tongkat, tetapi mudah untuk menemukan minyak kulit kayu manis di toko makanan kesehatan setempat. Konstituen utama minyak cassia adalah benzaldehyde, chavicol, aldehida kayu manis, cinnamyl acetate dan linalool.

Senyawa flavonoid dan antioksidan polifenol secara khusus diketahui mengais pembentukan radikal bebas dan memiliki potensi besar dalam memperbaiki proses penyakit seperti kanker dan diabetes.

5 Manfaat Kesehatan & Cara Menggunaan Cassia Essential Oil

  1. Mengobati Diare

Diare adalah reaksi alami terhadap racun yang perlu dikeluarkan dari sistem pencernaan. Untungnya, minyak cassia adalah agen anti-diare; itu dapat mengikat perut dan menghentikan episode diare.

Terus terang, banyak orang memiliki masalah kotoran – banyak masalah ini disebabkan oleh makanan olahan yang sangat populer saat ini dan tingkat stres khas yang orang-orang hidupi setiap hari. Untungnya, ada cara alami untuk mengatur cara kerja sistem pencernaan Anda. Minyak Cassia membunuh mikroorganisme yang terkadang menyebabkan diare, dan membantu menstabilkan tinja dengan kandungan seratnya.

Diare menghasilkan tinja yang terlalu lunak atau berair, dan ini bisa berbahaya jika terus berlangsung karena ia mengeringkan dan melemahkan tubuh. Penyebab diare bervariasi, tetapi sering alasannya adalah dehidrasi, flu perut atau infeksi virus (sebagai akibat dari memakan sesuatu dengan parasit atau bakteri berbahaya) – atau bahkan saraf. Juga, peradangan di dalam tubuh menyebabkan masalah pencernaan seperti diare. Minyak Cassia berfungsi sebagai cara alami untuk mengurangi diare karena pemanasan, bakteri dan jamur membunuh, menenangkan tubuh, dan sifat anti-inflamasi.

  1. Meningkatkan Sirkulasi

Dengan meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, minyak cassia memastikan Anda mendapatkan jumlah nutrisi dan oksigen yang tepat agar dapat berkembang. Minyak Cassia meningkatkan sirkulasi darah, menciptakan perasaan hangat di dalam tubuh, mengurangi rasa sakit, mengurangi peradangan yang menyebabkan penyakit dan meningkatkan buang air kecil – memungkinkan tubuh untuk melepaskan racun.

Nyeri otot, misalnya, disebabkan oleh sirkulasi yang lemah, peningkatan aktivitas fisik, stres, defisiensi nutrisi, perubahan hormon dan dehidrasi. Beberapa area yang paling umum untuk nyeri otot termasuk punggung bawah, leher, trapezius, dan kaki. Karena minyak cassia merangsang sirkulasi dan bekerja sebagai agen anti-inflamasi, itu berfungsi sebagai pengobatan nyeri otot alami. Dengan meningkatkan sirkulasi, minyak cassia juga menurunkan risiko stroke dan serangan jantung – dua kejadian yang mengancam jiwa yang dapat dihindari dengan minyak kuat ini.

  1. Meredakan Gejala Menstruasi

Minyak Cassia membantu membuka jalan menstruasi yang terhalangi, sehingga mengurangi kram yang umum ketika menstruasi dan menjaga siklus teratur. Ini juga secara alami mengatasi kram PMS dan gejala-gejala menstruasi, seperti sakit kepala, kelelahan, nyeri otot, kemurungan dan kembung. Ini adalah sifat emmenagogue, analgesik, dan penghilang rasa sakit dari minyak cassia yang memungkinkannya untuk memerangi periode tidak teratur dan gejala yang menyakitkan.

Minyak Cassia juga merupakan minyak antiemetik yang dikenal sebagai obat alami untuk mual dan membantu mengurangi terjadinya muntah – ini dapat membantu selama PMS dan menstruasi atau kapan saja Anda merasa mual. Dengan mengurangi peradangan dan kembung, serta merilekskan tubuh dan pikiran dengan efek pemanasannya, minyak cassia adalah perawatan yang sempurna untuk gejala-gejala haid yang tidak diinginkan.

  1. Meredakan Arthritis

Diperkirakan pada tahun 2030 akan ada 67 juta orang Amerika yang berusia di atas 18 tahun yang menderita radang sendi, yang ditandai dengan sendi dan tulang yang kaku, sakit, dan sulit bergerak. Karena arthritis menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada persendian, sifat anti-inflamasi minyak cassia mengurangi gejala arthritis secara alami.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research menguji komponen aktif minyak cassia dan menemukan bahwa senyawa yang disebut cinnamaldehyde tidak hanya menghambat mediator inflamasi, tetapi juga mengaktifkan mediator anti-inflamasi. Peradangan telah ditemukan terkait dengan hampir setiap kondisi kesehatan; minyak cassia tidak hanya meredakan gejala artritis, tetapi juga berdampak pada semua fungsi dan sistem tubuh.

  1. Antidepresan

Minyak Cassia adalah antidepresan yang efektif yang memiliki kekuatan untuk menghilangkan stres, membuat tubuh terasa hangat dan tenang. Cassia mengandung aldehida sinamat, komponen yang telah dipelajari dan dikenal untuk mengurangi perilaku dan kondisi yang disebabkan oleh stres. Stres dan kecemasan memiliki dampak yang jauh lebih besar daripada kebanyakan orang. Mereka dapat mempengaruhi setiap sistem tubuh dan menimbulkan kekacauan pada fungsi hariannya, sementara stres kronis dapat membunuh kualitas hidup Anda.

Dengan menghirup atau menyebarkan dua hingga tiga tetes minyak cassia, Anda meredakan saraf dan memungkinkan tubuh Anda bekerja dengan benar. Jadi, buat minyak cassia bagian dari diet depresi Anda jika Anda menderita kondisi ini.

5 Manfaat Kesehatan & Cara Menggunaan Cassia Essential Oil

Minyak Cassia dapat digunakan seperti minyak kayu manis biasa – dapat dicerna atau digunakan secara topikal. Saat mengonsumsi minyak cassia, mulailah dengan dosis kecil (satu atau dua tetes) dan lanjutkan perjalanan Anda dari sana. Ini memberikan rasa pedas dan hangat yang sempurna dengan teh, kopi, dan hidangan pedas. Berikut ini beberapa penggunaan minyak cassia yang bisa Anda coba di rumah:

  • Untuk mengobati pilek dan flu, berdifusi 2-3 tetes minyak cassia atau hirup minyak dua kali sehari.
  • Untuk kesehatan pencernaan, gosokkan campuran minyak 2-3 tetes minyak cassia dicampur dengan minyak pembawa bagian yang sama (seperti kelapa atau minyak jojoba) pada kaki atau perut.
  • Untuk membunuh infeksi jamur, gosok pengenceran 1-2 tetes minyak cassia dengan minyak pembawa bagian yang sama pada daerah yang diinginkan dua kali sehari.
  • Untuk meningkatkan mood, semprotkan 2-3 tetes minyak cassia atau tambahkan minyak ke dalam air hangat.
  • Untuk mengobati mual dan hindari muntah, masukkan 3-5 tetes minyak cassia ke dalam sapu tangan dan hirup aroma setiap kali Anda merasa mual.
  • Untuk penggunaan internal, mulailah dengan jumlah yang sedikit, seperti setetes minyak cassia, dan tambahkan ke kopi, teh, oatmeal atau hidangan apa pun yang memiliki rasa hangat dan pedas.

Resep Minyak Cassia

Ada banyak cara untuk memasukkan minyak cassia ke dalam rutinitas harian Anda, entah itu di dapur atau bagian dari rejimen kecantikan dan mandi Anda. Berikut beberapa ide untuk Anda mulai.

Tambahkan 1–2 tetes minyak cassia ke Resep Oatmeal Kayu Manis Baked Apple saya. Ini adalah ide bagus untuk sarapan – ini membuat Anda kenyang karena dikemas dengan serat, dan dengan tambahan minyak cassia, ini memiliki pukulan anti-inflamasi ekstra.

Jika Anda ingin membersihkan, menghilangkan lemak tubuh, meningkatkan energi dan membantu membalikkan penyakit, kemudian menambahkan minuman detoks alami ke dalam diet Anda dapat membantu Anda meningkatkan kualitas hidup Anda. Tambahkan 1–2 tetes minyak cassia ke Secret Detox Drink dan saksikan (dan rasakan) keajaiban terjadi.

Manfaatkan kualitas minyak cassia yang menenangkan dan menghangat. Resep Resep Mandi Penyembuhan Buatan Sendiri ini akan membantu meningkatkan relaksasi, meredakan nyeri otot, mengurangi stres dan mendukung detoksifikasi tubuh. Daripada menghabiskan ratusan dolar di spa, cobalah resep yang mirip spa ini dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Coba tambahkan 5–10 tetes minyak cassia ke resep untuk hasil yang optimal.

Kemungkinan Efek Samping & Interaksi Minyak Cassia

Minyak Cassia aman untuk penggunaan topikal dan internal. Harus dihindari selama kehamilan karena dapat menyebabkan iritasi dan kepekaan pada kulit dan selaput lendir. Itu juga dapat mengurangi sekresi susu, jadi tidak dianjurkan untuk ibu yang menyusui.

Mengambil kayu manis cassia dalam jumlah besar dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang. Minyak mengandung sejumlah besar zat kimia yang disebut coumarin, dan beberapa orang sensitif terhadap coumarin. Ketika diaplikasikan pada kulit, minyak cassia kadang-kadang dapat menyebabkan iritasi kulit dan reaksi alergi pada kulit, jadi cobalah menguji minyak pada patch kecil kulit terlebih dahulu.

Minyak Cassia dapat menurunkan gula darah, jadi mengonsumsi minyak cassia bersama dengan obat diabetes dapat menyebabkan gula darah Anda turun terlalu rendah. Pantau gula darah Anda dengan cermat jika Anda menggunakan keduanya. Beberapa obat yang digunakan untuk diabetes termasuk glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase) dan lain-lain.

Mengambil kayu manis cassia dosis besar dapat membahayakan hati, terutama pada orang dengan penyakit hati yang ada. Jangan mengonsumsi kayu manis cassia dalam jumlah besar jika Anda mengonsumsi obat yang dapat membahayakan hati. Beberapa obat yang dapat membahayakan hati termasuk acetaminophen (Tylenol dan lainnya), amiodarone (Cordarone), carbamazepine (Tegretol), isoniazid (INH), methotrexate (Rheumatrex), methyldopa (Aldomet), flukonazol (Diflucan), itraconazole (Sporanox), erythromycin (Erythrocin, Ilosone, yang lain), phenytoin (Dilantin), lovastatin (Mevacor), pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor) dan banyak lainnya.

Baca Selanjutnya: Spikenard Merangsang Sistem Kekebalan Tubuh dan Merilekskan Tubuh & Pikiran

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *