Kam. Sep 20th, 2018

Manfaat Minyak Atsiri untuk Rambut Anda

Lorem ipsum dolor sit amet,sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Lorem ipsum dolor sit amet, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet. sed diam voluptua.

Minyak Atsiri untuk Perawatan Rambut

Seperti yang kita ketahui, ada banyak jenis minyak esensial dan ada banyak manfaat dari minyak esensial. Dalam artikel ini kita hanya akan melihat dua di antara berbagai manfaat minyak esensial yang untuk perawatan rambut dan untuk meringankan stres.

Perawatan dengan minyak khusus untuk rambut tidak hanya membuat rambut harum, tetapi juga menjaga mereka dari kerusakan dan kekeringan. Minyak ini juga bermanfaat bagi kulit kepala karena membantu mengurangi gatal, kulit kepala yang teriritasi dan kulit bersisik. Berikut cara membuat minyak untuk rambut dan kulit kepala:

Campur 1/4 cangkir minyak jojoba dan 1/4 cangkir minyak zaitun ke dalam mangkuk, lalu aduk rata. Minyak zaitun membantu memperbaiki rambut kering sementara minyak jojoba membantu mengatasi rambut rontok atau bercabang.
Tambahkan 15 tetes minyak esensial lavender, 15 tetes minyak esensial rosemary, dan 5 tetes minyak chamomile. Lavender dan chamomile membantu mencegah iritasi sementara rosemary berguna untuk mengurangi gatal pada kulit kepala.
Aduk semua campuran minyak hingga merata.
Untuk penyimpanan, tuangkan minyak ke dalam botol kaca gelap dan simpan di tempat gelap yang sejuk.
Saat akan digunakan, aduk minyak, lalu tuangkan 1 sendok teh ke dalam mangkuk kecil. Tempatkan mangkuk ini ke dalam mangkuk berisi air panas yang lebih besar. Sangat berguna untuk menghangatkan minyak rambut sebelum digunakan. Gunakan ujung jari Anda untuk menggosok minyak ke kulit kepala dengan gerakan memutar. Setelah itu, oleskan juga ke sisa minyak rambut hingga merata.
Untuk perawatan “deep conditioning” tutup kepala dengan handuk basah dan hangatkan selama 1 jam.
Setelah itu, bersihkan minyak untuk mencuci menggunakan sampo yang lembut.

Kalahkan Stres dengan Minyak Esensial
Sayangnya, stres adalah bagian dari kehidupan, tetapi bagaimana Anda menghadapinya adalah hal yang penting.

manfaat-minyak esensial

Ada banyak cara berbeda untuk menghilangkan stres. Yang cocok untuk satu orang mungkin tidak cocok untuk orang lain. Apakah stres penolak pilihan Anda adalah latihan intensif selama satu jam, berjalan-jalan di pantai, atau sesi yoga yang tenang – jika berhasil untuk Anda, lakukanlah. Bantuan tambahan yang harus dipertimbangkan adalah minyak esensial, yang sering membantu melepaskan ketegangan dan stres bagi individu yang rentan.

Minyak atsiri adalah esens terkonsentrasi dan diekstraksi dari tanaman dan bunga, dan mereka dapat ‘menormalkan’ sistem saraf Anda – yang membuatnya ideal untuk menghilangkan stres, ketegangan saraf, dan kecemasan. Mereka juga membantu meningkatkan mood Anda dan menjernihkan pikiran Anda.

Minyak Atsiri untuk Perawatan Rambut

Tiga cara terbaik untuk menikmati manfaat dari minyak esensial adalah penggunaan terapi inhalasi uap (menghirup uap), tambahkan air panas saat mandi, atau lakukan pijat aromaterapi.

Terapi Inhalasi uap (Terapi Inhalasi Uap): Tambahkan 3-7 tetes minyak esensial pilihan Anda ke dalam mangkuk kecil berisi air mendidih. Duduklah dengan kepala Anda di atas mangkuk (tetapi jangan terlalu dekat sehingga wajahnya tidak terbakar oleh uap / air panas!) Dengan handuk di atas kepala Anda dan hirup uap selama sekitar 5 menit.
Terapi Inhalasi Ambient (Terapi Inhalasi Aromaterapi): Tuangkan beberapa tetes minyak esensial pilihan Anda ke bola kapas dan letakkan bola kapas satu atau dua meter dari Anda. Dengan cara ini, Anda dapat menikmati manfaat dari uap sepanjang hari – yang dapat membantu Anda mencegah stres.
Aromaterapi Mandi: Tambahkan lima hingga tujuh tetes minyak esensial pilihan Anda ke dalam bak yang berisi air. Sayangnya, stres adalah bagian dari kehidupan, tetapi bagaimana Anda menghadapinya adalah hal yang penting.
Ada banyak cara berbeda untuk menghilangkan stres. Yang cocok untuk satu orang mungkin tidak cocok untuk orang lain. Apakah stres penolak pilihan Anda adalah latihan intensif selama satu jam, berjalan-jalan di pantai, atau sesi yoga yang tenang – jika berhasil untuk Anda, lakukanlah. Bantuan tambahan yang harus dipertimbangkan adalah minyak esensial, yang sering membantu melepaskan ketegangan dan stres bagi individu yang rentan.
Minyak atsiri adalah esens terkonsentrasi dan diekstraksi dari tanaman dan bunga, dan mereka dapat ‘menormalkan’ sistem saraf Anda – yang membuatnya ideal untuk menghilangkan stres, ketegangan saraf, dan kecemasan. Mereka juga membantu meningkatkan mood Anda dan menjernihkan pikiran Anda.
Tiga cara terbaik untuk menikmati manfaat dari minyak esensial adalah penggunaan terapi inhalasi uap (menghirup uap), tambahkan air panas saat mandi, atau lakukan pijat aromaterapi. kemudian rendam selama 20-30 menit.
Pijat Aromaterapi: Campurkan 10-20 tetes minyak esensial dengan minyak pembawa seperti aroma manis almond, jojoba atau minyak kernel aprikot dan pijat lembut ke kulit atau minta seseorang untuk memijat Anda.

Minyak esensial yang paling populer digunakan untuk membantu meredakan stres, ketegangan saraf, dan kecemasan adalah lavender, cendana dan geranium. Ketika membeli dan menggunakan minyak esensial, pastikan bahannya organik dan 100% minyak esensial murni, bertentangan dengan parfum yang sering dicampur dengan ekstrak minyak berbasis minyak bumi (kerosene). Sebagian besar toko kesehatan alami menyediakan minyak esensial atau Anda dapat membeli secara online dari pengecer terkemuka.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *